KURMA SMOOTHIE (kurma tuk menambahkan susu)

 

kurma smoothie plak harini..selalu menu pantang je..ni menu tambahkan susu plak...

untuk lebih senang makan gitu je lakan kurma tu..takyah nak buat2 air...

saja je nak minum susu..kebetulan memang ada susu dalam peti sejuk tu..

aku kuarkan dulu..biarkan kat luar..sampai hilang rasa sejuk dia..nak buat pon tak susah mana..rajin n tidak je...usaha untuk memperbanyakkan susu untuk baby hakim...

doakan sha yer supaya tak patah semangat untuk full bf cit ciot tu..

 

 

disebabkan sha masih dalam pantang hari ke 37..memang tak sentuh air sejuk peti la...minum gitu je la kan..tak letak ais cube pon..tapi sudah semestinya smoothie ni lebih enak dinikmati ketika sejuk...

takyah letak gula dah tau..susu dah memang manis dah tambah plak kurma yang semestinya manis uuuu...

 

resepi olahan: sha ahmad

 

bahan:bahan:

 

5 biji kurma-dibuang biji

300ml susu segar -low fat

 

cara-cara:

 

1)blend bersama kurma dan susu sehingga hancur..

2)siap..letakkan ais batu jika suka..

 

 

~~~~SELAMAT MENCUBA~~~~